你擁有自己的生活
你已經脫離了過去，也無需去焦慮未來
焦慮是在擔心當下並不存在的幻象的恐懼🈚
沒有意義，無聊透頂😵
這就是自尋煩惱，是活該的一種
我曾經深陷其中無法自拔，直到了解了它的虛假之後，才開始慢慢脫離🌱
老實說
如果你已經焦慮未來，就算讓你達到了目標，那又如何❓
很快很快，你就會擁有新的無聊目標，然後繼續焦慮未來🤯
這就是恐懼幻象的運作模式🆘
它用一層一層的幻象套緊獵物，永不止息
掙扎無效，用各種解決方法去解決
也只是脫離一個幻象再進到另一個幻象罷了😞
只有清楚發現它只是幻覺，清楚發現自己的愚蠢
才是脫離的第一步
去穿越它
才有可能真的去享受每一個當下🥰
才有可能不去思考未來的可怕🤩
才有可能獲得一切的答案😇
你無需覺得要擁有一千萬才叫成功❌
你無需覺得要擁有另一半才叫幸福❌
你無需覺得要在適當年齡做適當的事情才符合自己❌
你可以隨心所欲，你可以想怎樣就怎樣，你可以過你夢寐以求的完美人生✅
只要跨過那一扇門，你的人生就充滿了各種可能性❤️
焦慮永不止息，無法憑意志力和正能量來根除（這裡順便釐清了一點小誤區）
直到你清醒，或死亡的那天，才畫下句點
這不過是必然而已，沒有第三條路🚫
內在探索不完全是快樂的，他甚至是一段痛苦的旅程（請順便服用我今天下午的限動）
可是真心想要開始的人，一旦開始了，就再也回不去了
好的事情是，隨著越來越深的探索，你會越來越靠近真相，也會越來越不被無聊的事情（比如焦慮）所煩🥺
所以一些內在探索的文章，看完後會心情很不好
但那也同時代表你在這條路上走得更遠了👏🏻
改變要靠的是自己，不是別人💪🏻
沒有人是你的老師，別人至多只是你的路標📍
沒有人可以給你啟發，只有你自己能啟發自己
你的老師，永遠都只有你自己
與大家共勉之
喜歡記得關注 @yicha.peace 哦✨
By 一茶 01/08/2020
“內在探索，就是每前進一步都會覺得過去的自己愚蠢。當你可以笑著大聲說：“嘿我過去真的笨死了”的時候，你已經脫胎換骨了”
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